体重落とし2017 秋

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体重落とし大作戦のため

フィットネスジムに通います。

ジム通いは、ほとんどしたことないのですが
ビジターで何回かジムは利用したことがあるのですが

今回、おじさんが選んだのは、
フィットネスクラブは、

エニタイムフィットネス !

24時間利用ができて
会社の近所で通えて、家の近所にもあって通い安いってことで決まり。

エニタイムフィットネス は、
それぞれの店舗が独立していて小規模のジムが多いです。
プール等は、ありません。その代わり値段が安いの売りとの事です。

なので、ツイッターやってたりYouTubeで動画だしてたり
各店舗でだいぶモチベーションが違いそうです。
入会費とかキャンペーンやルールも結構違うみたいです。
家の近所よりも会社の近所のジムの方がキャンペーン内容が良かったので
会社の近所で契約してきました。

WEBから申し込みしてジムにスタッフがいる時間に行けば
その日からトレーニングが開始できます。

契約から30日後は、べつの店舗でもトレーニングできるらしいです。
家の近所のジムでトレーニングができるのは、1ヶ月後ですね。

で、家の近所ばっか通ってると移籍になって所属店舗が変わるらしいい。
移籍するとその店舗のルールに従わないと行けないらしい。

エニタイムフィットネス は、
土足で入って行って良いので
ランニングシューズのままジムに行ってそのまま運動してokです。
荷物が減って良いですね。

ただし、トレーナーがライザップみたいには、いないので
完全に己のモチベーションがないと折れる可能性 大 です。

マシンの使い方とかの説明は、マシンの横についてるので
なんとなくわかります。

おじさんは、これから1ヶ月週2回ジムに通って
筋トレとランニングをしようと計画しています。

果てして体重落とし大作戦やいかに!

 

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